Na úvod » Dům a zahrada » Telefony, chytré hodinky a tablety » Hodinky Garmin vivomove3 Sport Silver/Gray Band
Elegantní chytré hodinky Garmin vivomove3 Sport vám kromě aktuálního času zprostředkují řadu informací o vaší aktivitě i samotném těle. Díky inteligentním senzorům hodinky v reálném čase sledují a vyhodnocují vaši aktivitu a na základě naměřených výsledků přizpůsobují tréninkový plán pro dosažení vyšší úrovně výkonu. I když hodinky nemají integrovaný GPS přijímač, tak nepřijdete o výhody této navigační technologie. Hodinky jsou totiž schopné využít GPS polohových služeb skrze připojený chytrý telefon. K dispozici tak budete mít přesné měření venkovních aktivit, včetně záznamu rychlosti, vzdálenosti i trasy.
Těšit se můžete také na široké portfolio rozličných přednastavených profilů aktivit, například pro běh, chůzi, silový trénink, eliptický trenažér, chůzi do schodů, kardio, jógu, jízdu na kole či plavání. Veškeré naměřené aktivity si jednoduše přenesete a zobrazíte v aplikaci Garmin Connect prostřednictvím vašeho PC a dodávaného USB kabelu nebo skrze smartphone díky bezdrátovému Bluetooth přenosu. Hodinky pak plní certifikaci 5 ATM, takže jsou odolné do 50m hloubky, takže se skvěle hodí pro plavání a neuškodí jim ani sprchování, pot či déšť.
Dotykový OLED displej o rozměrech 8,9 x 18,3 mm je skrytý, takže když hodinky nepoužíváte, obrazovka zhasne, což ušetří baterii pro delší provoz chytrých hodinek. Díky zabudovanému optickému HRM snímači změří váš srdeční tep, poskytnou vám také celodenní monitoring hladiny stresu či zbývající energie a v noci si pohlídají váš spánek. Pod ciferníkem si můžete zobrazit widgety, kalendář, počet kroků, vzdálenosti, kalorie, ale také úroveň stresu, srdeční tep nebo třeba aktuální denní příjem tekutin.
Hodinky se vyznačují lehkým a pohodlným designem, který budete rádi nosit celý den. Vzhled hodinek se dá navíc výrazným způsobem personalizovat dle vlastních preferencí, ať už půjde o různorodé vzhledy digitálního ciferníku či barevné řemínky. K výměně řemínku pak poslouží 20mm systém uchycení QuickFit, který umožňuje rychle a pohodlně měnit šňůru u hodinek podle outfitu nebo účelu využití a to bez použití jakýchkoliv specializovaných nástrojů. Všechny řemínky od Garminu nabízejí skvělou odolnost a komfort, protože jsou vyrobeny z těch nejkvalitnějších materiálů, jako je například italská kůže Vaccheta, pravá americká kůže Horween, tkaný nylon nebo kvalitní silikonová guma pro vodní radovány.
Cítíte se lépe? Neunaví vás každý vystoupaný schod? Doběhnete dál? Pravděpodobně se pravidelným sportováním a zdravým životním stylem zlepšuje vaše kondice. Hodinky Garmin vám to ověří, jelikož na základě naměřených hodnot spočítají a ukáží hodnotu vašeho VO2 max.
Jedná se o skvělý způsob, jak ukázat, že jste opravdu ve formě! VO2 max měří objem kyslíku, který spotřebujete při cvičení na vaší maximální kapacitě. Neměří tedy množství kyslíku jako takové, ale zkoumá, jak se chová vaše tělo při velké zátěži. Tuto speciální analýzu využívají kluby hokejové NHL během Scouting Combine těsně před draftem talentů a slouží jako hlavní ukazatel fyzické zdatnosti jednotlivých mladíků.
Navzdory převážně útlumovému charakteru spánku se v jeho průběhu vyskytují časové úseky, kdy mozek intenzivně pracuje. Spánek je potřebný pro fungování psychických funkcí, jako je myšlení, rozhodování, paměť, ale i zrak či jiné vjemy. Rušení, neumožnění či nízká kvalita spánku má devastující účinky na lidský organismus, které vedou k mnoha psychickým i fyzickým potížím. Navíc během dne dochází k hromadění odpadních produktů v mozku, které vede ke snížení jeho funkce. Spánek pak v klidovém stavu umožní čištění mozku – konsolidaci paměti.
Sleep Tracking monitoruje, jak spíte. Hodinky tak budou detekovat, kdy usínáte a zda-li se nacházíte ve fází lehkého, hlubokého nebo REM spánku. Analyzovat budou také celkovou dobu spánku, jeho kvalitu či pohyby při vašem snění, jako je převalování či somnambulismus. Chytré hodinky Garmin vivomove3 Sport tak dokáží diagnostikovat hned několik nejběžnějších poruch spánku a nabízí návrhy na jejich řešení. Statistiky spánku si pohodlně zobrazíte na svém účtu Garmin Connect.
Stres má na svědomí mnoho zdravotních problémů, jako je kupříkladu bruxismus od nervózního skřípání zubů, verbální i sluchové halucinace, silnější alergické reakce či poruchy pozornosti. Zároveň stres zvýší hladinu kortizolu v těle, což má za následek větší chuť na potraviny bohaté na tuky a cukry – větší riziko obezity či cukrovky.
Právě v tomto ohledu vám pomůže aplikace Stress Score, která spolehlivě detekuje stresové situace, vede pro vás podrobné statistiky, ukáže vám grafy a zároveň vás naučí správně aplikovat různá meditační cvičení pro uvolnění psychické zátěže či pro zklidnění těla i mysli po sportovním výkonu. Vkusná animace a jemné vibrace do ruky vás provedou sérií hlubokých nádechů a naučí vás pracovat se svým tepem. To vám pomůže během dne lépe zvládat stresové situace a tím posílíte své tělo, zdraví i svého ducha.
Užitečnou a hojně využívanou funkcí jsou bezkontaktní platby Garmin Pay. Ve virtuální peněžence hodinek je možné zaregistrovat klasickou platební kartu a dále platit hodinkami namísto vaší běžné platební karty. Zabezpečení platby je zajištěno PIN kódem, který si při aktivaci peněženky sami zvolíte. Dokud hodinky nesundáte z ruky, vyžadují zadání PIN kódu jen při první platbě. U všech plateb (i u plateb nad 500 Kč) není následně potřeba zadávat PIN kód k platbě na platebním terminálu u obchodníka.
Platby hodinkami mají přitom vyšší zabezpečení, než běžné platební karty. Důvodem je, že při platbách hodinkami si terminály mezi sebou neposílají kompletní informace o čísle karty a jejím majiteli. Tím, že se PIN nezadává na platebním terminálu, současně nehrozí jeho prozrazení. Platby hodinkami jsou tak velmi pohodlné a naprosto bezpečné. Hodinkami s aktivní Garmin Pay službou je možné platit na všech bezkontaktních terminálech, ať už budete v obchodě, na čerpací stanici, v restauraci či kdekoliv jinde.